Sakit kepala memang fenomenal saat ini. Banyak sekali orang yang sakit kepala dan menjadi kurang produktif.

Ada beberapa penyebab sakit kepala, diantaranya adalah karena terlalu tegang, tekanan darah rendah, trauma, dan penyebab fisik (terkena pukul atau benturan).

Secara medic, sakit kepala bisa dikarenakan :
- Tegang
- Tekanan darah yang rendah
- Tumor Otak
- Pendarahan pada otak
- kekurangan O2
- Kekurangan Nitrat
- dll

Sakit kepala bukan hanya menggannggu aktifitas, tetapi bisa berbahaya juga bagi kesehatan. Janganlah selalu meremehkan masalah sakit kepala.

Kita sendiri tidak tau, penyebab sakit kepala yang kita alami dikarenakan apa, oleh karena itu cepatlah berobat ke dokter untuk mendapatkan informasi yang lengkap tentang sakit kepala yang kita derita.

Ada beberapa tips untuk menghindari sakit kepala, diantaranya adalh kurangi pikiran, kurangi perasaan cemas, dan tidur yang cukup.